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            怀孕期间应该痴吃点什么来预防疾病?

            发病时间:不清楚

            刚怀孕身体都一直很健康,但是很担心会有什么病症,怀孕期间应该痴吃点什么来预防疾病?

            a******W 2021-04-09 17:41 投诉

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            我要咨询

            精选回答(1)

            蔡继伟 医师 湛江中心人民医院 三甲

            擅长:腰腿疼痛,颈椎病、四肢关节疼痛、手部外伤等疾病。

            提问

            孕期可以补充维生素D。维生素D对母婴之间有呵护作用,如果怀孕期间维生素D水平较低的母亲,更易出现先兆子痫、早产和低出生体重儿问题,剖腹产概率也更高。孕妇缺乏维生素D会对自身骨代谢系统产生不良影响。妊娠期腰椎骨密度较孕前降低,出现腰腿酸痛。维生素D滴剂可参与钙和磷的代谢,促进其吸收,有效预防胎儿佝偻病,并对骨质形成有重要作用,可以满足胎儿及自身骨骼生长的双重需要。孕妈饮食情况怎么样?

            2021-04-09 18:12

            1条追问

            投诉

            追问: 饮食情况还可以,孕吐也不严重,食物补钙可以吃什么?

            回复追问:

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            回复: 含钙高的食物有:牛奶、猪骨汤、虾皮、海带等。孕期要加强营养,饮食上要丰富多样,不挑食。多吃新鲜蔬菜和水果,多饮水。如果有便秘的情况,可以喝蜂蜜水。

            回复追问:

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            医生回答(1)

            胡一芬 主治医师 青岛市骨伤科医院

            擅长:全科

            提问

            孕期可以补充维生素D。孕妇缺乏维生素D会对自身骨代谢系统产生不良影响。妊娠期腰椎骨密度较孕前降低,出现腰腿酸痛。维生素D滴剂可参与钙和磷的代谢,促进其吸收,有效预防胎儿佝偻病,并对骨质形成有重要作用。

            2021-04-09 18:10

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